III Festival Infantil

III Festival Infantil


Modalidade de Voleibol
Exercícios:
1.º Lançar a bola ao ar e apanhar ao ar e apanhar sem deixar cair – 30 segundos;
2.º Toque de dedos – 30 segundos;
3.º 1x1 Passar a bola um para o outro por cima da rede sem deixar cair (agarrar) – 1minuto
4.º Toque de dados por cima da rede – 1 minuto
5.º Jogo 3x3 – 4x4 ou 5x5 – 5 minutos

Responsável pela actividade Professor Rui Mendes


Modalidade de Basquetebol
Exercícios:
1.º Controle de bola individualmente – 30 segundos
2.º Passe e recepção 1x1
3.º Lançamento ao cesto – lance livre
4.º Jogo 3x3 ou 4x4

Responsável pela actividade Professora Cláudia Potra



Actividades com alunos do A.T.L. Bico da Cegonha e Espaço Verde

Modalidade de Andebol

Exercícios:
1.º Controle de bola individualmente – 30 segundos
2.º Passe e recepção 1x1 – 1 minuto
3.º Remate á baliza (quem marca golo vai para a baliza) – 2 minutos
4.º Jogo com ou sem guarda – redes – 5 minutos

Responsável pela actividade Professora Andrea Pisco



Modalidade de Esgrima

Exercícios:
1.º Cada um com uma mascara e florete;
2.º Posição base, acção de ataque e defesa deslocamento a frente e atrás ao apito para;
3.º Deslocamento com ataque a mascara;
4.º Combate 1x1

Responsável pela actividade Professor Sesinando Pereira